| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
620 g
Energiaa
9442 kJ
113%
2257 kcal
Rasvaa
6,08g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,961g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,539g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,561g
Hiilihydraatit
473,12g
182%
Sokereita
1,67g
2%
Kuitua
16,7g
Proteiinia
64,05g
128%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
663mg
33%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
2257
|
|
Rasva
6,08g
|
|
Hh
473,12g
|
|
Prot
64,05g
|
|
Kohteessa Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin) (620 g) on 2257 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 86% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
