| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1381 kJ
17%
330 kcal
Rasvaa
12,78g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,466g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,858g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,587g
Hiilihydraatit
45,62g
18%
Sokereita
0,42g
0%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
7,75g
16%
Suola
1,52g
25%
Kolesterolia
0mg
Kalium
109mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (56%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
330
|
|
Rasva
12,78g
|
|
Hh
45,62g
|
|
Prot
7,75g
|
|
Kohteessa Valkosipulileipä (100 g) on 330 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 56% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Valkosipulileipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
