Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1381 kJ
17%
330 kcal
Rasvaa
12,78g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,466g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,858g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,587g
Hiilihydraatit
45,62g
18%
Sokereita
0,42g
0%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
7,75g
16%
Suola
1,52g
25%
Kolesterolia
0mg
Kalium
109mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
16%
GDA:sta*
(330 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
330
Rasva
12,78g
Hh
45,62g
Prot
7,75g
Kohteessa Valkosipulileipä (100 g) on 330 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 56% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 11
1 pieni viipale (6,5 cm x 5 cm x 2,5 cm) 53
1 unssi 94
1 keskikokoinen leike (12 cm x 10 cm x 1,25 cm) 96
1 annos (29 g) 96
1 iso siivu (13 cm x 6,5 cm x 2,5 cm) 135
100 g 330

Samankaltaiset kohteet luokasta Valkosipulileipä:

Paahdettu Valkosipulileipä
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
  Näytä lisää kohteen Valkosipulileipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Elonen Valkosipulileipä
Elonen Valkosipuli-Pesto Naposteluleipä
Fazer Leipomo Rosmariini-Valkosipulileipä
Elonen Artessa Onni Valkosipulileipä
Elonen Valkosipulipatonki
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elonen Valkosipulipatonki
Elonen Valkosipuli-Pesto Naposteluleipä
Elonen Artessa Onni Valkosipulileipä
Fazer Leipomo Rosmariini-Valkosipulileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.