Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
180 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
0,18g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,116g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,049g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,005g
Hiilihydraatit
7,5g
3%
Sokereita
7,5g
8%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,86g
8%
Suola
0,15g
2%
Kolesterolia
2mg
Kalium
177mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(43 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
43
Rasva
0,18g
Hh
7,5g
Prot
3,86g
Kohteessa Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine) (100 g) on 43 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 64% hh, 33% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 12
100 g 43

Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Katso myös:

Voileipäkeksi (Suklaa tai Vanilja)
Dieettijälkiruoka (Liivate, Vähäkalorinen Makeutusaine)
Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine)
Voileipäkeksi (Vanilja)
Perunalastut (Rasvaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Benecol Mansikkajogurttijuoma
Benecol Oat Kaurashot Mansikka
Arla Luonto+ Marjainen
Alpro Plantgurt Blueberry
Arla Luonto+ Metsämansikka Jugurtti
Alpro Smooth Peach Pear


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.