| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
3,5g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,6g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,136g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,33g
Hiilihydraatit
10,85g
4%
Sokereita
11,23g
12%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,07g
10%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
81mg
Kalium
152mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (46%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
95
|
|
Rasva
3,5g
|
|
Hh
10,85g
|
|
Prot
5,07g
|
|
Kohteessa Vaniljakastike (100 g) on 95 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 46% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
