| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
0,39g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,254g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,107g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,009g
Hiilihydraatit
42,88g
16%
Sokereita
42,85g
48%
Kuitua
0g
Proteiinia
12,54g
25%
Suola
0,42g
7%
Kolesterolia
5mg
Kalium
559mg
28%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
223
|
|
Rasva
0,39g
|
|
Hh
42,88g
|
|
Prot
12,54g
|
|
Kohteessa Vaniljan-, Sitruunan- tai Kahvinmakuinen Jogurtti (Rasvaton) (1 kuppi) on 223 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 76% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
