| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)
Energiaa
181 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
1,74g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,581g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,644g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,283g
Hiilihydraatit
1,87g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
5,19g
10%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
21mg
Kalium
70mg
4%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 10.58 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
43
|
|
Rasva
1,74g
|
|
Hh
1,87g
|
|
Prot
5,19g
|
|
Kohteessa Vasikanlihaleike (1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)) on 43 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 17% hh, 47% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vasikanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
