| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, murustettu
Energiaa
1643 kJ
20%
393 kcal
Rasvaa
17,1g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,298g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,502g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,321g
Hiilihydraatit
53,87g
21%
Sokereita
10,82g
12%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
7,14g
14%
Suola
1,65g
27%
Kolesterolia
0mg
Kalium
152mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (54%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
393
|
|
Rasva
17,1g
|
|
Hh
53,87g
|
|
Prot
7,14g
|
|
Kohteessa Vehnäkeksit (1 kuppi, murustettu) on 393 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
