| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1197 kJ
14%
286 kcal
Rasvaa
1,4g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,214g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,178g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,563g
Hiilihydraatit
58,41g
22%
Sokereita
1,81g
2%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
10,41g
21%
Suola
1,27g
21%
Kolesterolia
0mg
Kalium
189mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (82%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
286
|
|
Rasva
1,4g
|
|
Hh
58,41g
|
|
Prot
10,41g
|
|
Kohteessa Vehnärinkeli (100 g) on 286 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 81% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
