Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Lähetetty: 26 kesä 14, jäseneltä: Mobiilikäyttäjä

Ruoan haku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (10,5 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1096 kJ
13%
262 kcal
Rasvaa
14,56g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,693g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,135g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,906g
Hiilihydraatit
28,99g
11%
Sokereita
12,86g
14%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
4,55g
9%
Suola
0,60g
10%
Kolesterolia
14mg
Kalium
81mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.