Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Viininlehtikääryle

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kääryle
annosta kohti
% RI*
Energiaa
164 kJ
2%
39 kcal
Rasvaa
1,09g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,205g
1%
Transrasvaa
0,012g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,5g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,256g
Hiilihydraatit
5,99g
2%
Sokereita
0,94g
1%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,79g
4%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
2mg
Kalium
63mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.22 ip.
2%
GDA:sta*
(39 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
39
Rasva
1,09g
Hh
5,99g
Prot
1,79g
Kohteessa Viininlehtikääryle (1 ) on 39 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 59% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kääryle 39
100 g 130

Samankaltaiset kohteet luokasta Kevätkääryleet:

Kanakevätkääryle
Katkarapukevätkääryle
Kevätkääryle (Sianliha)
Kasviskevätkääryle
  Näytä lisää kohteen Kevätkääryleet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Viininlehtikääryle. Tarkoititko:
Filos Viininlehtikääryle
Eridanous Viininlehtikääryle
Kokkikartano Viininlehtikääryleet ja Hummus
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chakra Butter Chicken
Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
Blue Dragon Sushiriisi
Kartanon Riisipuuro
PPS Nutrition Cream Of Rice
Salliselta Riisijauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.