| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pyöreä (18 cm halkaisija)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pyöreä (18 cm halkaisija)
Energiaa
973 kJ
12%
232 kcal
Rasvaa
7,16g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,468g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,827g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,388g
Hiilihydraatit
36,63g
14%
Sokereita
3,54g
4%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
5,48g
11%
Suola
1,35g
23%
Kolesterolia
10mg
Kalium
106mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
232
|
|
Rasva
7,16g
|
|
Hh
36,63g
|
|
Prot
5,48g
|
|
Kohteessa Vohveli (Pelkästään) (1 pyöreä (18 cm halkaisija)) on 232 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 63% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
