Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

3 rkl

Voi

Ravintosisältö
Annoskoko
3 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1278 kJ
15%
305 kcal
Rasvaa
34,55g
49%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
21,883g
109%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,955g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,296g
Hiilihydraatit
0,03g
0%
Sokereita
0,03g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,36g
1%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
92mg
Kalium
10mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
15%
GDA:sta*
(305 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (100%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
305
Rasva
34,55g
Hh
0,03g
Prot
0,36g
Kohteessa Voi (3 rkl) on 305 kaloria
Kalorien jakautuminen: 100% rasva, 0% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 nokare (2,5 cm², 1 cm korkea) 36
1 rkl 102
1 unssi 203
100 g 717
1 pala 810
1 kuppi 1628

Samankaltaiset kohteet luokasta Voi:

Voi (Suolainen)
  Näytä lisää kohteen Voi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Margariini
Sulatejuusto
Majoneesi
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Arla Ingman Voi
Valio Luomuvoi
Oivariini Oivariini
Pohjolan Meijeri Kotimainen Voi
Valio Eila Voi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Herkkutilan Vegaaninen Valkosipuli Levite
Oivariini Kolme Öljyä
Keiju Merisuola
Vemondo Dairy Free Spread Sweet Chili
Ilo Cashew Spread
Sevan Hummus Tapenade


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.