Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi pienikokoisia

Voileipäkeksit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi pienikokoisia
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1302 kJ
16%
311 kcal
Rasvaa
15,69g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,341g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,597g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,918g
Hiilihydraatit
37,82g
15%
Sokereita
1,11g
1%
Kuitua
1g
Proteiinia
4,59g
9%
Suola
1,31g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
82mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
16%
GDA:sta*
(311 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
311
Rasva
15,69g
Hh
37,82g
Prot
4,59g
Kohteessa Voileipäkeksit (1 kuppi pienikokoisia) on 311 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 49% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni voileipäkeksi 3
1 pyöreä voileipäkeksi 15
1 suorakulmainen voileipäkeksi 20
1/2 unssi 71
1 kuppi pienikokoisia 311
1 kuppi, murustettu 361
100 g 502

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:

Täysjyvävehnäkeksit
Juustokeksit
Suolakeksit
Vehnäkeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Kantolan Cream Cracker
Kantolan Valitut
Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)
Carr's Cream Crackers
Välipalakeksi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Dessert Dreamy Lemon
Be Kind Whole Grains Honey & Oats
Danone Yopro Protein Pudding Caramel
Leipomo Rosten Mini Calzone
Juustoportti Proteiinivanukas Kermatoffee
Barebells Berry Licorice


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.