Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vuohenjuusto (Pehmeä)

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 1121 kJ
Kaloria 268 kcal
Proteiinia 18,52 g
Hiilihydraattia 0,89 g
  Sokereita 0,89 g
Rasvaa 21,08 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 14,575 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 4,807 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,501 g
Kolesterolia 46 mg
Kuitua 0 g
Natrium 368 mg
Kalium 26 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
13%
GDA:sta*
(268 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
268
Rasva
21,08g
Hh
0,89g
Prot
18,52g
Kohteessa Vuohenjuusto (Pehmeä) (100 g) on 268 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 1% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 76
100 g 268
1 lb 1216

Samankaltaiset kohteet luokasta Vuohenjuusto:

Vuohenjuusto
Vuohenjuusto (Kova)
Vuohenjuusto (Pehmeähkö)
  Näytä lisää kohteen Vuohenjuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös:

Vuohenliha
Tuorejuustolevite
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Emmentaljuusto (Vähärasvainen, Pastoroitu)
Emmentaljuusto (Vähärasvainen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Mozzarella 10%
Granarolo Mozzarella Mini
Rainbow Red Chili Juustoviipaleet
Valio Eila Rasvaton Raejuusto
Milbona Protein Cheese
Jokilaakson Juusto Kevyt Gouda Juustoraaste


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.