Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vuohenjuusto (Pehmeä)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1121 kJ
13%
268 kcal
Rasvaa
21,08g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
14,575g
73%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,807g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,501g
Hiilihydraatit
0,89g
0%
Sokereita
0,89g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
18,52g
37%
Suola
0,92g
15%
Kolesterolia
46mg
Kalium
26mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
13%
GDA:sta*
(268 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
268
Rasva
21,08g
Hh
0,89g
Prot
18,52g
Kohteessa Vuohenjuusto (Pehmeä) (100 g) on 268 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 1% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 76
100 g 268
1 lb 1216

Samankaltaiset kohteet luokasta Vuohenjuusto:

Vuohenjuusto (Pehmeähkö)
Vuohenjuusto
Vuohenjuusto (Kova)
  Näytä lisää kohteen Vuohenjuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös:

Chavroux Vuohenjuusto
President Vuohenjuusto
1001 Delights Vuohenjuusto
Soignon Vuohenjuusto
Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Härmän SnackPoint Vuohenjuusto Wrap
Pirkka Tomaatti-Vuohenjuustokeitto
Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton
Chene d'Argent Vuohenjuusto
Olympus Goat Cheese Traditional
Fazer Amica Lehtikaali-Vuohenjuusto-Spelttirisotto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.