Gluteenittomat Mustikkamuffinsit
Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Kypsennysaika: 30 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Jälkiruoat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: susu-ki  Gluteenittomat Mustikkamuffinsit
Kevyet ja herkulliset gluteenittomat muffinssit, jotka on helppo valmistaa.
Ainesosat
Ohjeet
- Laita uuni lämpenemään 175°C.
- Sekoita jauhot, leivinjauhe, sooda ja suola yhdessä astiassa.
- Vatkaa toisessa astiassa voi, tuorejuusto ja sokeri. Lisää maito ja munat.
- Yhdistä jauhoseos voiseokseen varovasti ja lisää mustikat.
- Täytä muffinsivuoat taikinalla (laita halutessasi päälle muutama mustikka koristeeksi) ja paista uunin keskitasossa n. 30 min.
1 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Jälkiruoat
Uusimmat reseptit
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
280 kaloria yhdessä Gluteenittomat Mustikkamuffinsit annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 53% hh, 6% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1172 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
12,72g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,731g
39%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,224g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,08g
Hiilihydraatit
37,01g
14%
Sokereita
10,82g
12%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
4,33g
9%
Suola
0,63g
11%
Kolesterolia
25mg
Kalium
125mg
6%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|