Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
4 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
5 min
Kypsennysaika:
15 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:

Ei vielä arvosteltu.

FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: B0rkk1

Mustikka Kissel

Ruokahaluinen ja helposti valmistettava jälkiruoka.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Laita pakastetut mustikat (voit käyttää myös muita marjoja) kattilaan, jossa on vettä ja sokeria. Odota sekoittamatta, kunnes vesi kiehuu. (HUOMAUTUS: Jos marjat ovat jäätyneet pakastinkotelon muodossa, yritä erottaa ne ennen kypsentämistä tai lämmitä niitä kattilassa matalalla lämmöllä löyteen asti ja aloita kypsennys sen jälkeen).
  2. Kun vesi on kiehunut, poista levy. Sekoita tippa kylmää vettä (noin 1/2 dl) ja perunajauhoja. Sekoita perunajauhovettä ohutnauhana hyytelöpohjaan jatkuvasti sekoittaen.
  3. Laita kattila takaisin lautaselle, kunnes se alkaa kuplia. Sekoitetaan jatkuvasti, kunnes se on valmis. Poista levyltä ja anna jäähtyä.
  4. Tarjoile ja nauti vaniljakastikkeesta tai voi laittaa aamupuuroon.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Jälkiruoat Välipalat

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Hansurika
Kermainen, maukas ja ravitseva juoma.
jäseneltä: anskuimoi
Herkullinen ja terveellinen pastasalaatti.
jäseneltä: mantis00
Kostea, pörröinen ja terveellinen vohveli, joka on ihanteellinen aamiaiseksi.
jäseneltä: Angervoinen
Ravitsevia, täyttäviä ja nopeita valmistaa.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

128 kaloria yhdessä Mustikka Kissel annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 93% hh, 2% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
537 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
0,8g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,066g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,114g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,349g
Hiilihydraatit
30,94g
12%
Sokereita
20,14g
22%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
0,53g
1%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
69mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (93%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (2%)

Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.