Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
9 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
5 min
Kypsennysaika:
1 h 30 min
Ateriatyyppi:
Lisukkeet
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:

Ei vielä arvosteltu.

FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Hai_ni

Naanleipä

Helppo resepti herkullinen naanleipä.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Sekoita 3dl jauhoja ja kuivahiiva (1pss). Kaada astiaan 2dl noin 45c vettä. Lisää jauho/ hiivaseos ja sekoita hyvin. Lisää joukkoon hunaja, huoneenlämpoinen jugurtti ja loput jauhot.
  2. Anna kohota liinan alla 30min. Sillä välin kuumenna uuni 250c (kiertoilma).
  3. Lisää kohonneeseen taikinaan oliivioöjy ja jaa taikina 8kpl palloiksi. Taputtele pallot littanaksi leiviksi ja annan kohota vielä 15min.
  4. Paista uunissa noin 5min. Voitele voi sulalla ja halutessasi valkosipulilla.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Lisukkeet Leivät ja Leivotut Tuotteet Välipalat Aamiainen

Uusimmat reseptit

jäseneltä: datenshi94
Yksinkertainen mutta täyttävä ja helppo valmistaa ruokalaji.
jäseneltä: Hansurika
Kermainen, maukas ja ravitseva juoma.
jäseneltä: zanttu00
Terveet ja helposti valmistettavat tortillat, jotka sopivat täydellisesti mihin tahansa haluamaasi tä ...
jäseneltä: mapikka
Pakollinen-kokeiltava resepti, tunnetaan myös nimellä kropsu.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

246 kaloria yhdessä Naanleipä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 68% hh, 10% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1028 kJ
12%
246 kcal
Rasvaa
5,76g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,847g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,232g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,522g
Hiilihydraatit
41,32g
16%
Sokereita
2,99g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
6,28g
13%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
55mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
GDA:sta*
(246 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (10%)

Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.