Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 30 min
Ateriatyyppi:
Keitot
Pääruoat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Tämä nopea, helppo ja herkullinen keitto on täydellinen tapa lämmittää kylmänä päivänä!
Ainesosat
Ohjeet
- Kuullota hienonnettu sipuli ja valkosipuli öljyssä pehmeiksi. Lisää timjami ja kuullota vielä hetki.
- Lisää paseerattu tomaatti, 4-5dl vettä, fondi ja mausteet. Keitä noin 10 minuuttia. Soseuta sauvasekoittimella. Lisää joukkoon ruokakerma, kuohkeuta sauvasekoittimella. Kuumenna kiehuvaksi.
- Lisää raviolit ja keitä noin 3 minuuttia, kunnes ne nousevat keiton pinnalle. Koristele basilikalla.
1 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Keitot
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
370 kaloria yhdessä Raviolikeitto annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 36% hh, 11% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1549 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
21,84g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,676g
33%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,474g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,383g
Hiilihydraatit
33,64g
13%
Sokereita
11,15g
12%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
10,34g
21%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
60mg
3%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|