Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Ateriatyyppi:
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Virkistävä ja terveellinen salaatti, joka on heitetty kalkilla ja hunajalla.
Ainesosat
Ohjeet
- Viipaloi mansikat. Kuutioi piel de sapo -meloni. Laita molemmat kulhoon.
- Yhdistä kalkki ja hunaja. Valuta seos hedelmien päälle.
- Anna maustua jonkin aikaa. Tarjoile jäätelön kanssa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Uusimmat reseptit
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
95 kaloria yhdessä Mojito-hedelmäsalaatti annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 88% hh, 7% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
399 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
0,62g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,081g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,06g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,3g
Hiilihydraatit
23,56g
9%
Sokereita
18,14g
20%
Kuitua
4g
Proteiinia
1,9g
4%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
492mg
25%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (88%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|