Reseptit - Aamiainen

1 - 20 (49)

	Banaani-Protskuletut jäseneltä: Thor74 Ihania milloin vaan. annosta kohti - Kaloria: 265kcal \| Rasva: 14,29g \| Hh: 23,08g \| Prot: 12,57g
	Juustoleipäset jäseneltä: albert1988 Leivän korvike. annosta kohti - Kaloria: 173kcal \| Rasva: 15,91g \| Hh: 1,80g \| Prot: 11,36g
	Mansikka Banaani Rahka Smoothie jäseneltä: lucas.lingman Nauti upeasta ja ravitsevasta smoothiesta. annosta kohti - Kaloria: 307kcal \| Rasva: 1,14g \| Hh: 44,60g \| Prot: 31,81g
	Uunimunakas jäseneltä: Lastunaama Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia. annosta kohti - Kaloria: 105kcal \| Rasva: 3,85g \| Hh: 5,54g \| Prot: 11,52g
	Rahkaletut jäseneltä: EvaHele Gluteeniton. Runsaasti proteiinia. annosta kohti - Kaloria: 155kcal \| Rasva: 11,07g \| Hh: 5,10g \| Prot: 8,68g
	Vihersmoothie jäseneltä: Hotbeibe Terveellinen vitamiinipommi. annosta kohti - Kaloria: 234kcal \| Rasva: 1,46g \| Hh: 56,27g \| Prot: 7,41g
	Mango-Banaani Rahkajuoma jäseneltä: Puskis Rasvatonta mango-banaani rahkajuomaa. annosta kohti - Kaloria: 55kcal \| Rasva: 0,42g \| Hh: 7,92g \| Prot: 4,99g
	Omena-Marja Hyvä jäseneltä: KuiCui Gluteeniton. Ohje sisältää 100% puhdasta kauraa. annosta kohti - Kaloria: 340kcal \| Rasva: 17,36g \| Hh: 81,71g \| Prot: 144,55g
	Smoothie jäseneltä: Josu1 Todella ravitseva ja täyttävä aamiainen sekä välipala. annosta kohti - Kaloria: 219kcal \| Rasva: 9,70g \| Hh: 21,72g \| Prot: 13,01g
	Porkkana-Pellavasämpylät jäseneltä: Mrsferm Nämä sämpylät ovat täydellistä syksyisille keitoille. annosta kohti - Kaloria: 169kcal \| Rasva: 2,74g \| Hh: 30,24g \| Prot: 4,87g
	Sämpylät jäseneltä: Varvi Perus sämpylätaikina johon lisätty basilikaa. Valmistettu maitoon. annosta kohti - Kaloria: 156kcal \| Rasva: 3,11g \| Hh: 28,14g \| Prot: 6,03g
	Kauralastut jäseneltä: antraes Herkulliset kauralastut. annosta kohti - Kaloria: 42kcal \| Rasva: 1,34g \| Hh: 6,75g \| Prot: 3,38g
	Feta-pinaattimunakas jäseneltä: Angervoinen Ravitsevia, täyttäviä ja nopeita valmistaa. annosta kohti - Kaloria: 465kcal \| Rasva: 38,10g \| Hh: 8,44g \| Prot: 22,60g
	Banaanikakku jäseneltä: maklo7 Kakku, täydellinen teen tai kahvin kanssa. annosta kohti - Kaloria: 108kcal \| Rasva: 4,75g \| Hh: 14,66g \| Prot: 1,90g
	Banaani Vohveli jäseneltä: mantis00 Kostea, pörröinen ja terveellinen vohveli, joka on ihanteellinen aamiaiseksi. annosta kohti - Kaloria: 267kcal \| Rasva: 5,89g \| Hh: 44,84g \| Prot: 10,58g
	Chia-puuroa jäseneltä: Savallio Lämmin ja terveellinen ateria päivän aloittamiseksi. annosta kohti - Kaloria: 441kcal \| Rasva: 40,97g \| Hh: 4,51g \| Prot: 9,54g
	Porkkanainen Peltileipä jäseneltä: kuudes Kevyt ja terveellinen aamiaisresepti. annosta kohti - Kaloria: 235kcal \| Rasva: 5,08g \| Hh: 36,56g \| Prot: 8,64g
	Juustosämpylät jäseneltä: Mirkelo Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti. annosta kohti - Kaloria: 205kcal \| Rasva: 16,19g \| Hh: 1,99g \| Prot: 12,52g Ei vielä arvosteltu.
	Keto-leipä jäseneltä: Piazza73 Erittäin helppo keto-leipä vain 2 minuutissa. annosta kohti - Kaloria: 254kcal \| Rasva: 23,55g \| Hh: 1,82g \| Prot: 6,68g
	Sämpylöitä jäseneltä: lvesalai Gluteeniton leipä, jossa on vain 4 ainesosaa. annosta kohti - Kaloria: 93kcal \| Rasva: 0,44g \| Hh: 20,37g \| Prot: 2,09g

1 2 3 Seuraava

Etsi lisää reseptejä

Lajittele reseptit

	Suositut
	Korkea arvostelu
	Uusimmat

Suodata ateriatyypin mukaan

Alkupalat Keitot Pääruoat Lisukkeet Leivät ja Leivotut Tuotteet Salaatit ja Salaatinkastikkeet Kastikkeet ja Mausteet Jälkiruoat Välipalat Juomat Muut Aamiainen Lounas

Lähetä resepti

Suositut reseptihaut

Kanapasta

Munakasrulla

Perunamuusi

Risotto

Smoothie

Rahka

Kana

Sämpylät

Bolognese

Vhh