Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
120,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2732 kcal
|
Rasva: 142,05g | Prot: 63,75g | Hh: 295,65g.
Päivällinen: Scan Burger Kebab Lohkoperunoilla. Välipalat/Muut: Fazer Turkinpippuri Hot & Sour, Oululainen Reilu Vehnä, Flora Margariini 60%, Kotimaista Kermajuusto. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laurajoukainenn
|