Painohistoria - Pomppiainen



Aloituspäivämäärä: 17 helmi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 164,2 kg
01 marras 23 150,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 149,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 149,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 149,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 149,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 151 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 151,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 151,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 152,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 153,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 153,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 154 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 153,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 155,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 154,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 153,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 154,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 156,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 158,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 152 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 151,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 150,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 151,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 152,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 152,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 154,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 155,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 147,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 147,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 146,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 146,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 147,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 146,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 146,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 147 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 147 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 146,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 146,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 150,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 150,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 149,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 149,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 149,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 148,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 148,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 147,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 148,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 148,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 147,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 148,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 149,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 147,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 148,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 144,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 145,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 148 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 146,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 144,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 144,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 145,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 145,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 147,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 147,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 149,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 149,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 150,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 150,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 151,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 150,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 152,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 152,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 153,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 154,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 156,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 157 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 158,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 159,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 160,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 161,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 164,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.