Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AurinkoMamari
AurinkoMamari
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
73
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,3 kg
Tämänhetkinen paino
64,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
6,7 kg
Seuraa
Painohistoria - AurinkoMamari
Näytä täydellinen historia
Jäsenen AurinkoMamari keittokirja
Kaloria: 265kcal | Rasva: 14,48g | Hh: 10,63g | Prot: 21,34g
Ruis Pizza
Yksinkertainen resepti nopeaan ja helppoon pizzaan.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen AurinkoMamari viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Dark Berries 85% Cocoa
Lihaskunto
Pyöräily (nopea) - 24 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri