tepe_00 - Jäsen

tepe_00

Liittynyt: maaliskuu 2020

Julkaisut

516

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

96,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7 kg

Tämänhetkinen paino

89,9 kg
Edistys: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino

63 kg

Vielä jäljellä: 26,9 kg

Seuraa

Vuonna 2000 syntynyt nainen. On/off laihdutusta ja jojoilua takana yli 10 vuotta. Tavoitteena normaalipaino ja terve ruoka+liikuntasuhde.

Painohistoria - tepe_00

	ObeesiOmppu
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	kristakurppa
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Onnellinenko
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	aurinkc
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Kaloria: 131kcal | Rasva: 7,10g | Hh: 10,96g | Prot: 5,91g

Helppo ja nopea voileipä.

Näytä koko keittokirja