Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zanaina
zanaina
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
152
Seuratut
16
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
99 kg
Tähän mennessä pudotettu:
29,2 kg
Tämänhetkinen paino
69,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
9,8 kg
Seuraa
Painohistoria - zanaina
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Wilitheman
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
helinäpupu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
finfor
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tähti13
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen zanaina viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Raejuusto Maustamaton 2%
Tonnikalaa Paloina Öljyssä
Salaatti
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kuntoilulaite (kohtalainen)
Pihatyöt (puutarhanhoito)
Näytä dieettikalenteri