Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tepe_00
Päiväkirja
Päiväkirja - tepe_00
Profiili - tepe_00
|
Painohistoria
1 - 5 (520)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
20 toukokuuta 2024
Oon vuoden alusta mittaillut älykellolla kehonkoostumusta. En pidä tätä absoluuttisena totuutena, mutta kyllä tää vähentää hitaaseen pudotukseen turhautumista, kun tämän mukaan rasvamassaa on lähtenyt 4,5 kg, vaikka paino pudonnut vain 3,7 kg 😆 Tulos varmasti paranisi jos jaksaisin treenata kunnolla, oma jaksaminen vaan on tällä hetkellä siinä pisteessä että töiden jälkeen teen pakolliset kotiaskareet ja sit lukittaudun kämppään piiloon muilta ihmisiltä.
(1 kommentti)
18 toukokuuta 2024
Samassa kuin kuukausi sitten
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,8 kg
8,1 kg
25,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
05 toukokuuta 2024
aamupaino
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,7 kg
7,2 kg
26,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
02 toukokuuta 2024
4 päivän vapun saldo 🤠 jospa nyt pääsis palaamaan arkeen
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91 kg
5,9 kg
28 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,1 kg viikossa
25 huhtikuuta 2024
Viikonlopun ylitykset alkaa tasoittua
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89,9 kg
7 kg
26,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Painohistoria - tepe_00
Näytä täydellinen historia