Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
|
135,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 76,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 89,51g | Hh: 179,25g.
Aamiainen: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. Lounas: Makkarakastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Päivällinen: Voimaruoka 360 Vanilja, Banaanit, Rasvaton Maito, Valio Rasvaton Maito, Mansikat. Välipalat/Muut: Lidl Kaurasydän, Valio Aamupala 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Onnellinenko
|