Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 80,77g | Prot: 82,59g | Hh: 233,55g.
Aamiainen: Naturdiet Chocolate Shake, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena, Valio Oltermanni, Oivariini Vähemmän Suolaa, Pullapirtti Ohrarieska. Lounas: Fetasalaatti, Lihapyörykät (Naudanliha), Perunamuusi, Kermakastokepohja ja 3 Muunnosta (Valio Resepti). Päivällinen: Mansikat. Välipalat/Muut: Valio Oltermanni, Oivariini Vähemmän Suolaa, Pullapirtti Ohrarieska. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unskintaaleni
|