Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
1124 kcal
|
Rasva: 69,25g | Prot: 86,55g | Hh: 33,60g.
Lounas: Chef Select Chicken Breast Slices, Grillimaisteri Coleslaw. Päivällinen: Kanamestari Kanan Jauheliha 4%, Combino Sugo di Pomodoro alla Bolognese, Kokkikartano Lihapullat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|