Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2024
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 91,59g | Prot: 48,21g | Hh: 234,07g.
Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Hesburger Kurkkumajoneesi, Hesburger Isot Ranskalaiset, Hesburger Kanatortilla. Välipalat/Muut: Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Atria Kalkkunaleike, Oululainen Reilu Vehnä, Kismet Kismet. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldenhilla
|