Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 19,73g | Prot: 13,72g | Hh: 61,19g.
Aamiainen: Maitokahvi, Pakkasmarja Raparperi, Vadelmat, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Paahdetut Pähkinäsekoitukset (sis. Maapähkinöitä), Elovena Kaurahiutale. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|