Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2017
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2017:
|
17 kcal
|
Rasva: 0,39g | Prot: 0,87g | Hh: 2,25g.
Aamiainen: Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - miltsu123
|