Kananmuna - reseptit

Reseptin haku

Ateriatyyppi

Avainsanat

1 - 20 (62)

	Juustoleipäset jäseneltä: albert1988 Leivän korvike. annosta kohti - Kaloria: 173kcal \| Rasva: 15,91g \| Hh: 1,80g \| Prot: 11,36g
	Keto Pulla jäseneltä: Lindruska87 Yksinkertainen, vähän hiilihydraatteja sisältävä leipä! annosta kohti - Kaloria: 144kcal \| Rasva: 11,64g \| Hh: 2,73g \| Prot: 3,58g
	Keto-evästeet jäseneltä: piasusannan Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti. annosta kohti - Kaloria: 117kcal \| Rasva: 8,38g \| Hh: 2,71g \| Prot: 5,89g
	Rapeat rahkavohvelit jäseneltä: Jokke64 Maukas ja nopea jälkiruoka. annosta kohti - Kaloria: 121kcal \| Rasva: 3,06g \| Hh: 17,44g \| Prot: 5,53g
	Omenapiirakka Tattarijauhoista jäseneltä: Matilvi Niin hyvää. annosta kohti - Kaloria: 146kcal \| Rasva: 2,83g \| Hh: 22,76g \| Prot: 5,64g
	Tonnikalavihanneslaatikko jäseneltä: Muihu Kevyt laatikko. annosta kohti - Kaloria: 228kcal \| Rasva: 7,56g \| Hh: 11,67g \| Prot: 25,64g
	Rahkaletut jäseneltä: EvaHele Gluteeniton. Runsaasti proteiinia. annosta kohti - Kaloria: 155kcal \| Rasva: 11,07g \| Hh: 5,10g \| Prot: 8,68g
	Kauralastut jäseneltä: antraes Herkulliset kauralastut. annosta kohti - Kaloria: 42kcal \| Rasva: 1,34g \| Hh: 6,75g \| Prot: 3,38g
	Uunimunakas jäseneltä: Lastunaama Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia. annosta kohti - Kaloria: 105kcal \| Rasva: 3,85g \| Hh: 5,54g \| Prot: 11,52g
	Tonnikalasalaatti jäseneltä: shanlan77 Raikas tonnikalasalaatti vaikka lounaaksi. Vaihtelua saa helposti muuntelemalla kasviksia ja siemensekoituksia. annosta kohti - Kaloria: 419kcal \| Rasva: 16,23g \| Hh: 13,12g \| Prot: 55,47g
	Manteli Sämpylä jäseneltä: Marzai83 Maukas leipärulla. annosta kohti - Kaloria: 360kcal \| Rasva: 27,52g \| Hh: 6,28g \| Prot: 21,00g
	Broilerpihvit jäseneltä: lmv84 Broilerin jauhelihasta tehdyt pihvit. annosta kohti - Kaloria: 108kcal \| Rasva: 4,15g \| Hh: 1,47g \| Prot: 16,11g
	Pannukakut Pekonilla jäseneltä: Lefa84 Classic amerikkalaistyylinen aamiainen. annosta kohti - Kaloria: 185kcal \| Rasva: 9,48g \| Hh: 18,60g \| Prot: 6,39g
	Pizza Kukkakaalipohjalla jäseneltä: Kitrus79 Keto -versio pizzasta. annosta kohti - Kaloria: 202kcal \| Rasva: 14,02g \| Hh: 3,19g \| Prot: 15,85g
	Minuutin Mikrosämpylä jäseneltä: Innamari Super helppo tehdä leipä resepti. annosta kohti - Kaloria: 286kcal \| Rasva: 26,49g \| Hh: 2,43g \| Prot: 9,86g
	Munakasrulla Kinkkutäytteellä jäseneltä: Jennisannam Maukas, proteiinipitoinen ateria pitää nälän poissa. annosta kohti - Kaloria: 628kcal \| Rasva: 51,16g \| Hh: 4,05g \| Prot: 47,37g
	Halloumimunakas jäseneltä: motsai Uunissa paistettuja juustoisia munia. annosta kohti - Kaloria: 264kcal \| Rasva: 17,07g \| Hh: 7,54g \| Prot: 18,95g
	Uunimunakas Tonnikalalla jäseneltä: Ingefäär Helppo ja edullinen arkiruoka. annosta kohti - Kaloria: 182kcal \| Rasva: 13,17g \| Hh: 1,41g \| Prot: 14,02g
	Ketopeltileipä jäseneltä: JDDE Kuitupitoinen ja vähähiilihydraattinen siemenpeltileipä. annosta kohti - Kaloria: 220kcal \| Rasva: 16,52g \| Hh: 0,59g \| Prot: 15,68g
	VHH Sämpylät jäseneltä: Kisumummo Maukkaita ja vähähiilisiä pullia on helppo tehdä. annosta kohti - Kaloria: 193kcal \| Rasva: 18,09g \| Hh: 2,35g \| Prot: 5,24g