| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
450 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
4,15g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,091g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,397g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,146g
Hiilihydraatit
1,47g
1%
Sokereita
0,09g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
16,11g
32%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
41mg
Kalium
23mg
1%
Viimeksi päivitetty: 01 syys 19 04.26 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (60%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
108
|
|
Rasva
4,15g
|
|
Hh
1,47g
|
|
Prot
16,11g
|
|
108 kaloria yhdessä Broilerpihvit annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 5% hh, 60% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
