| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
751 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
5,82g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,965g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,002g
Hiilihydraatit
29,4g
11%
Sokereita
1,91g
2%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,52g
3%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
126mg
6%
Viimeksi päivitetty: 11 maalis 21 05.48 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (67%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (3%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
180
|
|
Rasva
5,82g
|
|
Hh
29,4g
|
|
Prot
1,52g
|
|
180 kaloria yhdessä Gluteeniton Kauraleipä annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 67% hh, 3% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
