| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1816 kJ
22%
434 kcal
Rasvaa
19,32g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,196g
36%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,038g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,16g
Hiilihydraatit
45,07g
17%
Sokereita
5,19g
6%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
18,14g
36%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
241mg
12%
Viimeksi päivitetty: 24 elo 21 05.17 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
434
|
|
Rasva
19,32g
|
|
Hh
45,07g
|
|
Prot
18,14g
|
|
434 kaloria yhdessä Makkarapasta annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 42% hh, 17% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
