Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (350 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1715 kJ
21%
410 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,000g
35%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
9,50g
11%
Kuitua
6,7g
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 maalis 24 05.29 ap.
20%
GDA:sta*
(410 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
410
Rasva
16g
Hh
39g
Prot
22g
Kohteessa 1 annos (350 g) on 410 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 40% hh, 23% prot.

Luokkaan Atria ja Perunat liittyvät:

Artesaani Eränkävijän Kiusaus
Savukirjolohikiusaus
Kunnon Arki Jauhelihapihvit Muusilla
Mummon Maukkaat Makkaraperunat
Amerikan Perunat
Joulun Makea Perunalaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Atria Perunat

Luokkaan Atria ja Porkkanat liittyvät:

Porkkanaohukainen
Coleslaw

Luokkaan Atria ja Kana liittyvät:

Kanan Paistivarras Mild Chili
Yhden Pannun Kana Butter Chicken
Kanapekoni
Parempi Kanan Fileejauheliha
Murea Kanafilee Leppäsavu
Paahto Calzone Kana-Bbq
  Näytä lisää tuotteita: Atria Kana

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunamuusi
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Porkkanat
Babyporkkanat
Keitetyt Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Luomu Kasvissuikaleet
Via Kolmikko Värikäs Porkkanasekoitus
Sodexo Jeerapaahdettua Porkkanaa
Fazer Amica Höyrytettyjä Pikkuporkkanoita ja Parsakaalia
Apetit Porkkana Rings
Apetit Pomodoro Rosso Tomaatti-Kasvissekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.