Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Elixi

Pellavansiemenrouhe

Ravintosisältö

Annoskoko

25 g

Energiaa

298 kJ

71 kcal

Rasvaa

4,25g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,500g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,750g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,000g

Hiilihydraatit

0,50g

Sokereita

0,25g

Kuitua

9,2g

Proteiinia

7,50g

15%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 tammi 21 01.08 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(71 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (3%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (43%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

4,25g

0,5g

Prot

7,5g

Kohteessa 25 g on 71 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 3% hh, 43% prot.

Luokkaan Elixi ja Siemenet liittyvät:

Gastrobene
Makurouhe Omena-Kaneli
Luomu Pellavansiemenrouhe
Pellavansiemenrouhe Kuituproteiini
Pellavasiemenrouhe
Hampunsiemenöljy
	Näytä lisää tuotteita: Elixi Siemenet

Lisää Elixi tuotteita:

Hemp Protein And Fiber Shake Suklaa
Makurouhe Pellavarouhe + Karpalo
	Näytä kaikki tuotemerkin Elixi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
	Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
	Vaasan Ohut Siemenherkku
	Salliselta Suklaarae
	Pirkka Kurpitsansiemenet
	Foodin Kotimainen Hampunsiemen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.