Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
225 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2175 kJ
26%
520 kcal
Rasvaa
9,68g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,250g
11%
Hiilihydraatit
56,25g
22%
Sokereita
2,25g
3%
Kuitua
13,5g
Proteiinia
45,00g
90%
Suola
2,02g
34%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 tammi 22 01.34 ip.
26%
GDA:sta*
(520 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
520
Rasva
9,68g
Hh
56,25g
Prot
45g
Kohteessa 225 g on 520 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 46% hh, 37% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Kauramaito
AB-Kauravälipala Uuniomena
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Kahvikaurajuoma LATTE
Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Lisää Elovena tuotteita:

Kauragurtti Maustamaton
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Annospikapuuro Mokkapala
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
  Näytä kaikki tuotemerkin Elovena tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Fazer Kauramuro Proteiini
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.