Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Natural Instant Oatmeal

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
615 kJ
7%
147 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 joulu 22 07.29 ap.
7%
GDA:sta*
(147 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
147
Rasva
3,2g
Hh
22g
Prot
5,6g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 147 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 63% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Omena & Puolukka
Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Gluteeniton Annospikapuuro
Annospikapuuro Punaherukka Mansikka
Havregryn
Kaurapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Kauravälipala Vanilja
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Kauravälipala Mustikka
Suklaavanukas
AB-Kauravälipala Uuniomena
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Kauralese
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Kaurajuoma Kahviin
Sämpylä
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Välipalakaurajuoma Kaakao
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Jalapeno Chips
Hipp Palsternakkaa
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Valio Profeel Tuttifrutti
Foodin Nuti Dark Chocolate & Cherry
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.