Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Emil Halme

Kaurasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1163 kJ
14%
278 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
50,70g
20%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
5,2g
Proteiinia
11,60g
23%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 touko 21 02.12 ip.
14%
GDA:sta*
(278 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
278
Rasva
3g
Hh
50,7g
Prot
11,6g
Kohteessa 100 g on 278 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 73% hh, 17% prot.

Luokkaan Emil Halme ja Leipä liittyvät:

Runebergintorttu
Briossisämpylä
Kermamunkki
Ruislimppu
Ruisvuoka
Valkosipuli Ciabatta
  Näytä lisää tuotteita: Emil Halme Leipä

Lisää Emil Halme tuotteita:

Lihapiirakka
Herkkuviineri
  Näytä kaikki tuotemerkin Emil Halme tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirjon Pakari Raju-Riivi
LEIPOMO JUURI Mammuttileipä
Sarpi Voipolakka
Subway Clubhouse
Pågen Pikku Mörkö
Salonen Pehmosämpylä Juusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.