Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fast Sports Nutrition

Protein Pancake Mix

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1582 kJ

19%

378 kcal

Rasvaa

7,90g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,000g

25%

Hiilihydraatit

33,00g

13%

Sokereita

4,00g

Kuitua

4,1g

Proteiinia

40,00g

80%

Suola

1,20g

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 05 maalis 24 01.12 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

19%

GDA:sta*

(378 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (36%)

Rasvaa (20%)

Proteiinia (44%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

378

Rasva

7,9g

33g

Prot

40g

Kohteessa 100 g on 378 kaloria

Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 36% hh, 44% prot.

Luokkaan Fast Sports Nutrition ja Proteiinijauhe liittyvät:

Licorice
Protein Smoothie Mix Raspberry Peach
BCAA
Hera 80 Mustikka Vanilja
Protein Milkshake Chocolate
Soija 90
	Näytä lisää tuotteita: Fast Sports Nutrition Proteiinijauhe

Luokkaan Fast Sports Nutrition ja Välipalat liittyvät:

Protein Rox Salted Caramel Crisp
Protein Max
Raspberry Cake
Veg Crunchy Coconut
Protein Smoothie
Protein Rox Cookies & Cream
	Näytä lisää tuotteita: Fast Sports Nutrition Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Proteiinijauhe:

Soijaproteiini (Eristetty)
Proteiinijauhe
Proteiini-Lisäravinne
Proteiini-Ateriankorvikejauhe
	Näytä lisää kohteen Proteiinijauhe ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
Voileipäkeksit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Ptvlabs Gain Juice
	Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter
	Myprotein Vegan Protein Blend White Chocolate Raspberry
	BODY SCIENCE Whey 100% Double Rich Chocolate
	BODY SCIENCE Chocolate Peanut Delight Bar
	Lohilo Protein Powder Dämn Good

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.