Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer

Gluteeniton Sadonkorjuupuuro

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (40 g)

Energiaa

678 kJ

162 kcal

Rasvaa

4,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,800g

Hiilihydraatit

21,00g

Sokereita

0,50g

Kuitua

4,2g

Proteiinia

5,90g

12%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 23 touko 23 12.45 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(162 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (55%)

Rasvaa (29%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

162

Rasva

4,9g

21g

Prot

5,9g

Kohteessa 1 annos (40 g) on 162 kaloria

Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 55% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaurahiutale liittyvät:

Alku Ruis & Taateli Kaurapuuro
Alku Maistuvampi Kaurapuuro
Kauramuro Proteiini
Proteiini Puuro
Alku Kaurainen Siemenmysli
Alku Annospikapuuro Mango & Kookos
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaurahiutale

Luokkaan Fazer ja Viljat liittyvät:

Uunipaahdettu Vehnänalkio
Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe
Dumle Granola
Alku Ruokavehnä
Alku Kauramuro Onnen Apilat
Rosemary Bites
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Viljat

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
Aito Caramel Barista
Oat Drink Dumle
Alku Ruokakaura
Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Siemenet liittyvät:

Vatsaystävällinen Hiivaton Siemenleipä

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Pätkis Kauravanukas
Pätkis Proteiinipatukka
Aito Mango-Passion Kauragurtti
Aito Greek Style Maustamaton Kauragurtti
Aito Performance Mango Oat Drink
Omar Kakkunen
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Alku Marjaisa Täysjyvämysli
For Minis Kauratähdet Kaakao
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Real Täysjyväpala Kaura
Alku Piparkakkugranola
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
	Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
	Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Crownfield Cashew Mix
	Cocovi Chian Siemenet
	Foodin Kuorittu Hampunsiemen
	Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
	Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
	Foodin Seesaminsiemen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.