Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Foodin

Kurpitsansiemenjauho

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2264 kJ
27%
541 kcal
Rasvaa
12,30g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,500g
43%
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
14,6g
Proteiinia
55,00g
110%
Suola
0,11g
2%
Kalium
807mg
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 huhti 18 08.08 ap.
27%
GDA:sta*
(541 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
541
Rasva
12,3g
Hh
5,2g
Prot
55g
Kohteessa 100 g on 541 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 6% hh, 63% prot.

Luokkaan Foodin ja Siemenet liittyvät:

Kotimainen Hampunsiemen
Luomu Pellavansiemen
Kuorittu Hampunsiemen
Psylliumkuitu
Granola Bar Berry Bliss
Musta Seesaminsiemen
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Siemenet

Luokkaan Foodin ja Jauhot liittyvät:

Viherjauhe Luomu
Kookosmanna
Lupiinijauho
Hamppuproteiini
Kookosjauho Luomu
Mantelijauho
  Näytä lisää tuotteita: Foodin Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Valkoiset Jauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Dumle Keksijauhosekoitus
Yesdeli Ketokorppujauho
Fazer Gluteeniton Lettujauhoseos
Viljatuote Maissijauho
Kotimaista Korppujauho
Salliselta Riisijauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.