Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Foodin

Tattari

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1205 kJ

14%

288 kcal

Rasvaa

2,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,700g

Transrasvaa

0,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

60,00g

23%

Sokereita

0,00g

Kuitua

6,0g

Proteiinia

7,00g

14%

Suola

0,10g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 elo 21 12.19 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

14%

GDA:sta*

(288 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (84%)

Rasvaa (6%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

288

Rasva

60g

Prot

Kohteessa 100 g on 288 kaloria

Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 84% hh, 10% prot.

Luokkaan Foodin ja Siemenet liittyvät:

Luomu Styrian Kurpitsansiemen
Psylliumkuitu
Kotimainen Hampunsiemen
Chia-Siemen Luomu
Musta Seesaminsiemen
Kuorittu Hampunsiemen
	Näytä lisää tuotteita: Foodin Siemenet

Lisää Foodin tuotteita:

Nuti Dark Chocolate & Cherry
Crispy Chocolate Bliss
Lakritsitaatelipatukka Suklaa
Kookosjauho Luomu
Lakritsijauhe
	Näytä kaikki tuotemerkin Foodin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
	Crownfield Cashew Mix
	Foodin Kuorittu Hampunsiemen
	Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
	Elixi Chiasiemenrouhe
	Vaasan Ohut Siemenherkku

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.