Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

HK

Rukiinen Rostis Kinkku-Pekonipiiras

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 21 09.02 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
10g
Hh
25g
Prot
7,7g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 45% hh, 14% prot.

Luokkaan HK ja Pekoni liittyvät:

Kabanossi Pekonitikkari
Pekonipihvi
Grillipekoni
Pekonipasta
Burger-Pekoni
Amerikan Pekoni
  Näytä lisää tuotteita: HK Pekoni

Luokkaan HK ja Kinkku liittyvät:

Viljaporsaan Chipotle-Lime Rub Fileepihvi
Porsaan Paahtofilee
Ohuen Ohut Saunapalvi
Viljaporsaan Ripeät Kinkkusuikaleet
Rypsiporsas Gourmet Kinkku
Ohuen Ohut Saunapalvi
  Näytä lisää tuotteita: HK Kinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Pekoni:

Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni (Paistettu Pannulla)
Pekoni (Uunipaistettu)
Pekoni
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Rosvofilee
BRIDOR Kinkku Juusto Pasteija
Mr. Panini Americano Panini
Tamminen Savusauna Palvilastu
Wursti Rasvaton Palvikinkku
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.