Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Isokari

Hunajamarinoitu Lohisuikale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
816 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
13,70g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
4,20g
2%
Sokereita
2,30g
3%
Proteiinia
13,80g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 heinä 17 05.50 ap.
10%
GDA:sta*
(195 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
195
Rasva
13,7g
Hh
4,2g
Prot
13,8g
Kohteessa 100 g on 195 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 9% hh, 28% prot.

Luokkaan Isokari ja Lohi liittyvät:

Lohifilee
Lohisuikale Hunajamarinoitu
Savustettu Lohifileepala
Maustamaton Lohifileepala
Limegraavattu Lohisiivu
Kotimainen Savukirjolohifilee
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Lohi

Luokkaan Isokari ja Kala liittyvät:

Kypsä Kalapuikko Turskafileestä
Kotimainen Kuhafilee
Kotimainen Frittimuikku
Paistettu Silakkapihvi
Ahvenfilee
Kalapyörykkä
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Uunilohi
Lohi
Lohisäilyke
Merilohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Paistettu Kala
Tilapia
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Leroy Kalasydämet
UniCafe Lohicarbonara
Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Saimaan Tuore Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.