Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Koivulan Leipomo

Perunalepuska

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
657 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
33,20g
13%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
4,30g
9%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 huhti 17 09.34 ap.
8%
GDA:sta*
(157 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
157
Rasva
0,6g
Hh
33,2g
Prot
4,3g
Kohteessa 100 g on 157 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 85% hh, 11% prot.

Luokkaan Koivulan Leipomo ja Leipä liittyvät:

Juustosämpylä
Sipulileipä
Retkisämpylä
Viljatyttö Sekaleipä
Muhkea Kaura

Lisää Koivulan Leipomo tuotteita:

Vesirinkeli
  Näytä kaikki tuotemerkin Koivulan Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Viipurilainen Kotileipomo Ohut Kaura Jäärä
Subway Monijyväleipä 15Cm
Pullapirtti Ohkanen Kaurarieska
Salonen Pehmosämpylä Juusto
Sarpi Voipolakka
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.