Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Kauramaito

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
192 kJ
2%
46 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
7,20g
3%
Sokereita
3,90g
4%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
0,70g
1%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 elo 19 01.07 ip.
2%
GDA:sta*
(46 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
46
Rasva
1,5g
Hh
7,2g
Prot
0,7g
Kohteessa 100 g on 46 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 64% hh, 6% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Rasvaton Maito liittyvät:

Rasvaton Maitojuoma
Rasvaton Maito

Luokkaan Kotimaista ja Kaura liittyvät:

Kaurapala
Luomu Pikakaurahiutale
Pikapuuro Aprikoosi
Kaurakeksi
Pikakaurahiutale
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaura

Luokkaan Kotimaista ja Maito liittyvät:

Kevytviili
Vähälaktoosinen Kevytmaito
Laktoositon Maitojuoma
Laktoositon Kevyt Kermaviili
Riisipuuro
Täysmaito
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Maito

Luokkaan Kotimaista ja Juomat liittyvät:

Hiilihapollinen Lähdevesi
Mustikkamehu
Vichy Sitruuna
Mustikka Puolukka Hiilihapotettu Juoma
Puolukkamehu
Mustaherukka Omena Hiilihapotettu Juoma
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Juomat

Erityyppisiä ruokia luokassa Rasvaton Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Kevytmaito (2%)
Rasvaton Maito
Maito (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Hirvelän Kaurakaakao
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.